Category: Mẹo Sức Khỏe

Phụ nữ và 3 giai đoạn thay đổi sinh lý quan trọng trong cuộc đời

45 Views0 Comments

Đối với phụ nữ, việc trải qua liên tục những thay đổi về sinh lý trong suốt cuộc đời là điều tự nhiên và vô cùng quan trọng. Bài viết dưới đây sẽ cho chúng ta biết rõ hơn về 3 giai đoạn này   Giai đoạn dậy thì...

LÀM SAO ĐỂ ĂN KIÊNG MỘT CÁCH KHOA HỌC ?

44 Views0 Comments

Một số đông người thường dùng việc ăn kiêng để giảm cân. Tuy nhiên liệu những phương pháp hay thực đơn ăn kiêng ấy có hợp lí theo khoa học, tốt cho sức khỏe ? Với những nguyên tắc sau đây, bạn...

LOẠI BỎ VI KHUẨN VỚI VIỆC RỬA TAY ĐÚNG LÚC

20 Views0 Comments

Vi khuẩn có ở khắp mọi nơi. Với bộ phận tiếp xúc nhiều nhất với đồ vật, thực phẩm - bàn tay, bạn cần biết những thời điểm bạn cần rửa sạch tay để bảo vệ sức khỏe. Mắt thường...

BÉ PHÁT TRIỂN CHIỀU CAO VỚI CÁC MÓN ĂN VẶT BỔ DƯỠNG

6 Views0 Comments

Bé lười ăn các thực phẩm giàu canxi ,protein và khoáng chất? Vậy hãy trổ tài vào bếp để làm các món ăn vặt ngon và bổ dưỡng giúp bé ăn nhiều lại tăng trưởng chiều cao nhé! Nước ép cam  Không chỉ nổi tiếng với hàm lượ...

Những thực phẩm tuyệt vời cho bà bầu khi mang thai

5 Views0 Comments

Trong mỗi bữa ăn của mẹ bầu cần phải được bổ sung các thực phẩm có đủ các chất dinh dưỡng như rau xanh, thịt, cá và trái cây... Trong quá trình mang thai việc ăn uống của các mẹ bầu là vô cùng quan trọng để thai nhi c...

9 thời điểm bạn cần cung cấp nhiều nước

42 Views0 Comments

Dưới đây là những thời điểm mà bạn cần phải cung cấp nhiều nước cho cơ thể .   Chúng ta vẫn thường nghe nói về tiêu chuẩn “Uống 8 ly nước mỗi ngày, thế nhưng hầu hết mọi người chỉ uống nước khi cảm thấy khát. Đâ...

KHÔNG UNG THƯ CÙNG NHỮNG NGUYÊN TẮC ĂN UỐNG

48 Views0 Comments

Bệnh ung thư - một căn bệnh quái ác luôn đe dọa tính mạng con người. Nhưng không hẳn là bạn không thể tránh nó với những nguyên tắc sau đây. Nói không với đồ uống có cồn Một trong ...

TÓC BÓNG ĐẸP ĐƠN GIẢN NHỜ THỰC PHẨM

19 Views0 Comments

Thực phẩm luôn là phần ảnh hưởng trực tiếp lên các bộ phận cơ thể. Tóc là một phần của cơ thể và cũng rất cần để được chăm sóc cho nên chắc khỏe và bồng bềnh, duy trì vẻ đẹp toàn diệ...

Bí quyết thanh lọc cơ thể mỗi sáng

27 Views0 Comments

Có khi nào bạn cảm thấy mình đã có được một buổi sáng hoàn hảo chưa ? Một cơ thể khỏe mạnh, sảng khoái vào một buổi sáng trong lành sẽ như thế nào ? Những gợi ý tuyệt vời sau đây sẽ g...

Cá – Thực phẩm vàng cho trí não

50 Views0 Comments

Cá là thực phẩm tốt nhất cho sự phát triển của não bộ. Nghiên cứu của các nhà khoa học Mỹ đã khẳng định phụ nữ khi mang thai hấp thụ được nhiều axít omega - 3 trong cá biển sẽ sinh ra con khỏe mạnh, thông minh hơn nhi...

Page 2 of 1512345...10...Last »