Những tác nhân khiến tóc dễ bị hư tổn có thể là ánh nắng mặt trời, nhiệt độ, hóa chất (uốn, duỗi, nhuộm…), khói bụi…. Ngoài  việc phải hạn chế để tóc tiếp xúc với các nguồn gây hại này, bạn cũng cần biết  cách chăm sóc, “bồi bổ” để tóc khỏe đẹp ngay từ bên trong.

Ủ  mặ nạ cho tóc

để khôi phục vẻ óng mượt đem lại sức sống cho tóc thì có nhiều công thức mặt nạ mà các nàng có thể áp dụng. Bạn có thể dùng hỗn hợp: dầu ô liu nước táo,, lòng trắng trứng để bôi lên tóc sau khi gội. Ngoài ra, công thức: 1 củ khoai lang luộc chín tán nhuyễn trộn cùng 1 chén sữa chua, 1 muỗng dầu ô liu ,1 muỗng mật ong, cũng tỏ ra hiệu quả để giảm tóc xơ rối. Nên ủ mặt nạ cho tóc mỗi tuần một lần và nhớ là đừng bỏ qua bước cuối cùng dùng dầu xả sau khi gội sạch tóc.

Thương yêu tóc đúng cách - 1

Dùng dầu gội và dầu xà dành riêng cho tóc hư tổn

Ngay khi có các phát hiện: thưa, khô dòn dễ gãy, thiếu độ óng mượt, chẻ ngọn, xơ rối… đó chính là những dấu hiệu dấu hiệu tóc bạn đã bị hư tổn qúa nhiều. Nhiều chị em vẫn không thay đổi thói quen chăm sóc tóc thường ngày mà chỉ cố gắng “che giấu” nó bằng việc tỉa, cắt, búi, buộc… đôi lúc việc đắp mặt nạ cho tóc tỏ ra khá hiệu quả nhưng đó chỉ là một trong những cách bổ sung, không thể thay thế cách chăm sóc tóc cơ bản, cụ thể là việc gội và xả. Theo khảo sát của Dove, trong số những người có tóc hư tổn, sử dụng dầu gội chuyên biệt dành cho tóc hư tổn chỉ có 7%. Nếu không muốn nằm trong 93% trường hợp còn lại, bạn nên lưu ý chọn sản phẩm gội ,xả dành riêng cho tóc hư tổn thay vì cứ dùng dầu gội thường hay dầu gội làm mềm mượt tóc (vốn dành cho tóc khỏe).

Thương yêu tóc đúng cách - 2

Bạn có biết, chất sừng Keratin là thành phần chính cấu tạo nên tóc, đóng vai trò như một lớp màng bảo vệ. Một khi Keratin mất đi, tóc sẽ mất dần độ ẩm, khô và… chết. Không chỉ dễ bị tác động bởi ánh nắng mặt trời, nhiệt, Keratin còn rất dễ “bong” bởi loại dầu gội có chất tẩy mạnh. những sản phẩm chuyên biệt như Dove Phục Hồi Hư Tổn với công thức Keratin Repair ActivesTM sẽ là giải pháp để tóc được chăm sóc tận “tế bào”. Nếu dầu gội cung cấp dưỡng chất phục hồi tóc hư tổn từ sâu bên trong thì dầu xả sẽ tạo lớp màng bảo vệ, giúp tóc giữ được độ ẩm cần thiết. Vì thế, bước dùng dầu xả không nên bỏ qua. Thậm chí, nếu tóc bạn quá khô, các chuyên gia chăm sóc tóc còn khuyên trước khi gội bạn nên bôi dầu xả 5 phút để tóc thêm bóng mượt.Thương yêu tóc đúng cách - 3

 

“Thả lỏng” tóc tối đa

Việc buộc tóc quá chặt, kéo ngược tóc lên cao hay siết chặt các lọn tóc với nhau sẽ khiến tóc luôn trong trạng thái “căng cứng”. Trong thời gian dài có thể khiến chân tóc bị tổn thương, dẫn tới rụng, gãy tóc. Do đó, bất cứ khi nào có thể, hãy cố gắng xõa để tóc được thả lỏng, nghỉ ngơi, tuyệt đối không nên buộc hay kẹp tóc khi đi ngủ.

Ngủ đủ giấc, tránh thức khuya

Các cô gái có thể kể vanh vách tội trạng của stress và thiếu ngủ gây ra cho cơ thể, nhất là làn da nhưng họ thật sự không biết rằng, stress cũng khiến tóc bạn xấu đi và xác xơ thấy rõ. Do đó, cố gắng thư giãn, tập các bài yoga, thở sâu, để cho đầu óc thoải mái cũng là cách giúp tóc khỏe hơn. Bên cạnh đó, cần tăng cường bổ sung các thực phẩm giàu Omega 3, giúp giữ ẩm rất tốt cho tóc và móng.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

*