Sau sinh, do tác động của quá trình mang thai, sinh nở rất nhiều chị em phải đối mặt với tình trạng da khô sam, nám, nhăn. Vậy làm cách nào để chị em lấy lại làn da căng mịn, hồng hào, tràn đầy sức sống? Điều đó không hề khó khăn nếu các mẹ áp dụng những công thức đơn giản mà cực hiệu quả từ bột nghệ.

Phụ nữ sau sinh có sự thay đổi lớn về nội tiết tố nên da thường bị thâm sạn ở mặt, đùi và nách. Nghệ là một dược liệu được ông cha ta sử dụng từ ngàn đời xưa đễ chữa nhiều bệnh. Thành phần chính của nghệ là Curcumin, là một dưỡng chất tuyệt vời có tác dụng dưỡng trắng da, làm nhỏ lỗ chân lông, giảm nhờn, liền vết rạn nứt, trị mụn, làm mờ sẹo và loại bỏ các vết chàm nhờ tác dụng sát khuẩn.

10313818_352271658313275_500161251544962807_n

Giảm nám, trắng da bằng mặt nạ nghệ tươi

Đây là loại mặt nạ cực kì hoàn hỏa cho việc chăm sóc da, giảm nám sau sinh. Cách làm mặt nạ nghệ tươi rất đơn giản, bạn dùng lòng đỏ trứng gà, nghệ tươi đập hoặc xay, rồi trộn chung với nhau theo tỉ lệ 1:1. Đắp mặt nạ khoảng 30 phút rồi rửa sạch lại bằng nước sạch ấm.

Trị rạn da bằng nghệ và mật ong

Đối với làn da phụ nữ sau sinh, curcumin là một hoạt chất chống oxy hóa giúp da mau lành sẹo, tái tạo, ngăn ngừa và làm mờ các vết rạng da hiệu quả.

Để thực hiện phương pháp này, bạn chỉ cần nghiền nhuyễn nghệ ra trộn với mật ong, sau đó massage đều lên vùng da bị rạn. Nghệ và mật ong là một sự kết hợp hoàn hảo có tác dụng kháng khuẩn, chống viên và làm mờ vết rạn da, vì vậy bạn hãy kiên trì thực hiện để đạt hiệu quả tốt nhất nhé.

Uống bột nghệ hằng ngày

Một cách giúp làm đẹp da, nhanh lành vết mổ là bạn hãy uống bột nghệ hằng ngày. Bạn có thể uống bột nghệ cùng với mật ong, sữa tươi không đường, nước lọc… Mỗi tối trước khi đi ngủ, hòa ½ thìa mật ong và một 1 thìa bột nghệ với 100ml nước lọc và uống. Dùng thường xuyên sẽ có kết quả rõ rệt.

1425270052-giam-beo-sau-sinh-tinh-bot-nghe

Massage với rượu nghệ giảm béo bụng sau sinh

Chuẩn bị: 1 kg củ gừng tươi, 1 kg củ nghệ vàng, 3 – 4 lít rượu gạo trắng, 1 hũ thủy tinh khoảng 5 lít

Cách thực hiện:

Gừng và nghệ đem gọt vỏ, giã nát, xay nhỏ cho vào hủ đững đã rửa sạch rồi rót rượu trắng vào sao cho rượu ngập lên trên lớp gừng khoang 2 đốt ngón tay. Đậy nắm hũ lại và hạ thổ. Lưu ý đặt hũ rượu ở nơi thoáng mát để rượu không bị lên men, lên bọt, hư hỏng. Khi hũ rượu gừng nghệ chuyển sang màu vàng của nghệ là có thể đem ra dùng được.

Cách dùng: Mỗi ngày bạn nên dùng khăn mềm để thấm rượu, sau đó thoa lên bụng và massage nhẹ khoảng 30 phút. Khi cảm thấy sức nóng từ rượu lan ra khắp bụng, đây là lúc rượu sinh ra nhiệt để đốt cháy mỡ.

 

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

*